Effet Pleine Lune !
Publié par Manufacture des Merveilles dans Actualités Le
05/02/2021 à 18:15
Autrefois, les chirurgiens refusaient d’opérer pendant la Pleine Lune… On étendait les draps la nuit pour les faire blanchir à la lumière de l’astre céleste… On évitait de sortir de peur de tomber sur un fou (ou un loup-garou !)… On se préparait à passer une nuit blanche… Aujourd’hui même, certaines pratiques, comme l’agriculture en biodynamie, s’appuient sur les phases de la lune. Mais ces croyances sont-elles fondées ?
S’il est un fait scientifique mesuré et avéré, c’est bien que la Pleine Lune provoque le déplacement de milliards de litres d’eau (10 000 000 000 000 000 000 000 000 environ !) dans les océans. L’eau peut ainsi monter de plusieurs mètres les nuits de Pleine Lune et modifier les horaires des marées.
La Pleine Lune et le sommeil
Des chercheurs suisses, hongrois et suédois ont mené des expériences sur l’influence supposée de la Pleine Lune sur nos nuits. Ils ont démontré pour la première fois qu’elle perturbait effectivement le sommeil humain : nous mettons plus de temps à nous endormir, nous dormons globalement 20 minutes de moins et la phase de sommeil profond est réduite de 30 % en moyenne. Une hypothèse : nous posséderions une horloge interne « circalunaire », semblable à notre horloge circadienne (celle qui gère les phases d’éveil et de sommeil).
Pourquoi ? La réponse provient peut-être du fond des âges, lorsqu’il fallait garder le sommeil léger les nuits où la pleine lune, avec sa luminosité, faisait de nous des proies plus faciles pour les animaux sauvages… ou nos semblables !
La Pleine Lune et notre humeur
L’adjectif « lunatique » viendrait de l’effet supposé de la Lune sur nos humeurs : le rayonnement électromagnétique de la Pleine Lune créerait un stress sur notre système nerveux, entraînant, selon les sujets, nervosité, irritabilité ou mélancolie.
Pleine Lune et psychisme
Une étude du NIMH (centre américain de la santé mentale) a permis de comparer durant plus de 30 ans les cycles lunaires avec les phases de manie/dépressions de patients bipolaires. Résultat : les corrélations sont statistiquement significatives.
En revanche, au vu de nos connaissances actuelles, on ne peut pas prouver que la Pleine Lune provoque plus d’accouchements, de troubles psychiatriques, de suicides, ou favorise la pousse des cheveux.
Pour 2024, les Calendriers Lunaires de Manufacture des Merveilles sont au nombre de 3 :
• Le Calendrier de bureau, format A5, qui présente l'intégralité de l'année au recto et des intentions de lune au verso : cliquez ici pour le voir.
• Le mini calendrier (format A7), avec 6 mois de chaque côté : cliquez ici pour le voir.
• Le Calendrier de Luxe, composé de 12 tableaux à mettre à jour chaque mois, sur un chevalet fourni, pour passer toute l'année en compagnie de créatures féeriques sous la lumière lunaire. Les phases du mois sont discrètement indiquées au bas des images : cliquez ici pour le voir.
Sources : Revue Current Biology, Le Figaro, étude Human sleep and cortical reactivity are influenced by lunar phase, Cosmopolitan, Ooreka.